AKSESORIS KELAS

Istilah aksesoris kelas merupakan kata serapan dalam bahasa Indonesia yang berasal dari kata,  " accessory ( Inggris ) ", yang artinya merupakan barang-barang sebagai pelengkap yang ada di kelas, dan bentuknya bermacam-macam. Aksesoris kelas dimaksud diantaranya adalah :

1. Struktur Organisasi kelas, contohnya :

2. Jadwal Piket, contohnya adalah :

3. Daftar Pelajaran kelas 8B, contohnya :

4. Tata tertib siswa, contohnya :

5. Kesepakatan Kelas 

6. Janji Siswa, contohnya :

7. Visi dan Misi SMPN 1 Kadudampit :

Demikian contoh beberapa aksesoris kelas yang dapat digunakan, dipakai atau sebagai pelengkap barang-barang di kelas, mudah-mudahan dapat meng-inspirasi kita semua untuk lebih mengembangkan suasana kelas yang lebih nyaman. demikian mudah-mudahan bermanfaat. Aamiiin...ya robbal'alamiin

 WIYATA MANDALA

MPLS adalah Masa Pengenalan Lingkungan Sekolah, dan untuk tahun ajaran 2023 - 2024 ini di SMPN 1 Kadudampit dibuka pada hari Senin, 17 Juli 2023 oleh kepala sekolah serta dilaksanakan mulai Senin, 17 juli sd. Jum'at, 21 Juli 2023. Adapun materi MPLS salah-satu diantaranya adalah " WAWASAN WIYATA MANDALA". Berikut ini akan sampaikan sekilas secara garis besar materi yang dimaksud.

Menurut Kamus Besar bahasa Indonesia, secara harfiah :
Wawasan berarti tinjauan, pandangan atu sikap, 
Wiyata diambil dari bahasa Jawa yang memiliki arti pengajaran atau pendidikan,
Mandala berarti tempat atau lingkungan. 
Sehingga Wawasan Wiyata Mandala secara harfiah berarti cara pandang pendidikan dalam lingkungan sekolah.

Menurut Direktur Jendral Pendidikan Dasar dan Menengah nomor 13090/CI.84 tanggal 1 Oktiber 1984 menyebutkan yang dimaksud Wawasan Wiyata Mandala adalah konsepsi atau cara pandang bahwa sekolah merupakan lingkungan atau kawasan penyelenggaraan pendidikan dan merupakan ketahanan sekolah guna menciptakan suasana harmonis dan kecintaan terhadap sekolah.

Tujuan Wawasan Wiyata Mandala bertujuan untuk mendukung visi pendidikan nasional sebagaimana tercantum dalam Undang-Undang Sistem Pendidikan Nasional nomor 20 tahun 2003 Bab II yaitu: “Pendidikan nasional mempunyai visi terwujudnya sistem pendidikan sebagai pranata sosial yang kuat dan berwibawa untuk memberdayakan semua warga negara Indonesia berkembang menjadi manusia yang berkualitas sehingga mampu dan proaktif menjawab tantangan yang selalu berubah”

Komponen Wawasan Wiyata Mandala terdiri dari lima ( 5 ) komponen yaitu peran kepala sekolah, peran guru, peran civitas akademika, peran murid, dan peran masyarakat.

Unsur Wiyata Mandala :

1. Sekolah merupakan wiyata mandala (lingkungan pendidikan);

2. Wewenang dan tanggung jawab penuh ada di kepala sekolah;

3. Kerja sama antara guru dan orang tua murid;

4. Guru, di dalam maupun di luar sekolah harus mampu menjunjung tinggi martabat dan citra guru;

5. Sekolah sebagai tempat untuk wiyata mandala harus bertumpu pada masyarakat sekitarnya.

Contoh bentuk-bentuk wawasan Wiyata Mandala  :

1. Meningkatkan koordinasi dan konsilidasi sesama warga sekolah untuk mencegah kegiatan dan tindakan yang mengganggu proses belajar mengajar di lingkungan sekolah;

2. Melaksanakan tata tertib sekolah secara konsisten dan berkelanjutan;

3. Melakukan koordinasi dengan Komite sekolah dan pihak keamanan setempat untuk terselenggaranya ketahanan sekolah;

4. Mengadakan penyuluhan bagi orangtua dan siswa yang bermasalah;

5. Mengadakan penyuluhan dan pembinanan kesadaran hukum bagi siswa;

6. Mengadakan pembinaan dan pengembangan keimanan, ketaqwaan, etika bermoral Pancasila, kepribadian sopan santun dan berdisiplin;

7. Melakukan pengembangan logika para siswa, rajin belajar, gairah menulis, gemar membaca/ informasi/penemuan para ahli;

8. Mengikutsertakan siswa dalam kegiatan ekstrakurikuler dan pengembangan diri;

9. Mengadakan karya wisata dalam rangka pengembangan iptek.

Peran siswa dalam Wiyata Mandala :

1 Siswa berperan secara aktif dalam setiap kegiatan sekolah yang berhubungan dengan pendidikan.

2. Siswa wajib melaporkan segala gejala dan gangguan yang terjadi di sekolah kepada guru atau kepala sekolah.

3. Siswa membantu terciptanya tata tertib di sekolah dengan mematuhinya.

4. Siswa berusaha untuk memanfaatkan waktu se-efisien mungkin dalam belajar.

5. Siswa memanfaatkan fasilitas belajar yang ada sebaik mungkin dan menjaganya agar tetap dalam kondisi optimal.

6. Siswa mengikuti kegiatan-kegiatan inta kurikuler dan ekstra kurikuler yang membantu proses belajar-mengajar.

7. Siswa mengikuti kegiatan berorganisasi melalui OSIS.

8. Siswa menghindari tindakan yang akan menganggu ketertiban dan proses Kegiatan Belajar Mengajar (KBM).

Demikian mudah-mudahan bermanfaat, kuran-lebihnya mohon maaf.... terimakasih.

Untuk pembaca yang budiman silahkan tulis masukan, harapan, kritik dan komentar pada kolom di bawah ini. Sekali lagi diucapkan terimakasih....

 MASIH BATU GINJAL

( SESI - 2 )

Jenis makanan dan minuman yang memicu KERUSAKAN GINJAL. Berikut daftar makanan yang buruk pada ginjal :

1. Kentang goreng

    karenanya kentang " Tinggi Potasium "

2. Mayones ( saus putih ), 

    yang sering dimakan dengan makanan laian dengan cara dicocolkan.

3. Daging Olahan

    Seperti : sosis, smooked breet/daging pada roti burger

4. Makanan Beku ( makanan yang diawetkan )

    Semua jenis makanan yang dibekukan : Nuget, Sosis, Bakso, Fish stick, Siomay, pempek, ddll

5. Soda ( Minuman bersoda )

    Seperti : Fanta, Coca cola, Sprite, Pepsi, Big Cola, dll

Demikian tulisan ini dibuat untuk berbagi pada sesama, mudah-mudahan bermanfaat, bagi penulis dan bagi pembaca pada umumnya. Terima kasih

NASI GORENG 

( NASGOR - ALA CHEF Si EMAS )

A. Bahan 
    1. Bumbu ( bawang putih1 siung , 

        bawang merah 6 siung, Cabe / 

        cabe rawit bila perlu )

    2. Pete, cecim atau kol atau sawi
    3. Royco dan garam
    4. Nasi
    5. Kecap

B. Langkah memasak 
    1. Goreng bawang putih (sudah 

        dirajang) dengan minyak 

        secukupnya sampai matang 

        ( kekuningan ), dan diaduk terus
    2. Masukan bawang merah yang 

        ( sudah dirajang) dan diaduk terus
    3. Masukan cabe ( dan cabe rawit jika 

        perlu lebih pedas ), dan diaduk terus

    4. Masukan telur ( sisihkan/pinggirkan 

        yang lain supaya telurnya 

        kena minyak dan beri sedikit garam ), 

        dan diaduk terus

    5. Masukan cecim atau kol

    6. Masuk ROYCO secukupnya dan 

        sedikit garam

    7. Masukan nasi, dan diaduk terus

    8. Masukan kecap manis secukupnya

Demikian cara memasak nasi goreng 

ala Chef Si Emas, hal ini sudah 

dipraktekan dan hasilnya ,,, Euummm 

Uenak dan lezat.

Selamat mencoba ..... !

Bumbu receh,.... cara receh,...... he..he..

tetapi rasanya tidak recehan. 

 SEKOLAH RAMAH ANAK

( SRA - SENIN, 29 MEI 2023 )

Zoom meeteng secara daring tentang Sekolah Ramah Anak di wilayah Kec. Kadudampit dilaksanakan di SD 1 Cibunar Kabupaten Sukabumi sedangkan pelaksanaan kegiatan secara luring di Hotel Sukabumi Indah - Jl Selabintana Sukabumi. Hal ini dilaksanakan dalam rangka Kab./Kota Sukabumi menyosong penilaian tingkat Propinsi sebagai daerah yang mendapatkan tropy piala sebagai lingkungan yang sehat. Maksudnya :

1. Kab./Kota Sukabumi yang sehat

2. Kab./Kota Sukabumi yang layak anak

Implementasinya di sekolah yaitu pelaksanaan sekolah ramah anak. Peserta terdiri dari 13 Orang para kepala sekolah dan pengawas baik tingkat SD maupun SMP.
Sedangkan acaranya sebagai-berikut :

1. Pembukaan ( pembawa acara )

2. Sambutan ketua panitia penyelanggara ( Bpk. Devi - Kasi kesiswaan Kab. Sukabumi )

3. Sambutan Bpk. Setda Kab. Sukabumi, sekaligus membuka acaranya deklarasi sekolah ramah anak ). Dalam sambutan ini juga disampaikan bahwa :

a. deklarasi sifatnya jangan seremonial saja, tetapi benar-benar dilaksanakan dalam kegiatan sehari-hari

b. kita semua berpartisipasi untuk mengkondisikan Kab./Kota Sukabumi yang sehat serta Kab./Kota Sukabumi yang ramah anak.

Sekolah ramah anak, maksudnya :

1). perlakuan terhadap anak harus adil

2). seluruh tendik menghormati hak-hak anak ( hak sipil, hak keluarga, hal kesehatan, hak pendidikan, hak perlindungan )

3). situasi PBM di sekolah harus nyaman dan menyenangkan

4). seluruh warga sekolah harus terlibat

4. Pembacaan deklarasi ramah anak ( oleh. Setda Kab. Sukabumi ), dilanjutkan tanda tangan seluruh warga yang hadir / perwakilan di spanduk.

5. Penyampaikan materi sekolah ramah anak

    > konvensi hak-hak perlindungan anak ini tercantum dalam konvensi PBB yang ditanda-tangan pada 26 Januari 1990, bahwa konvensi negara terhadap anak yaitu : menghormati, melindungi, memenuhi dan memajukan

    > UU Perlindungan anak : No 23 Tahun 2002, UU no 35 Tahun 2014 dan UU no. 17 Tahun 2016

    > yang disebut anak yaitu di bawah 18 Tahun. Jika terdapat anak di bawah 18 hamil diluar nikah tetap dia mempunyai hak pendidikan ( sekolah menawarkan : WFH / home schooling atau guru datang ke rumah mengajar )

    > Jika anak terkena kasus penjara tetap berhak mendapat pendidikan ( tanggung jawab Lapas )

    >  Prinsip umum :

a. non diskriminasi

b. kelangsungan hidup dan perkembangan anak

c. menghormati pandangan anak ( tidak bebas ber-agama, tetapi bebas melaksanakan ajaran agamanya, karena masih tergolong anak < 18 tahun )

    > Indikator SRA yaitu : anak merasa bahagia berada di sekolah

    > Jawaban kita jika anak sun tangan : barrokallhufi

Demikian kesimpulan seputar tulisan tentang sekolah ramah anak ( SRA ) yang dapat kami terima sebagai hasil zoom meeteng. Tentu tulisan ini kurang lengkap karena situasi dan kondisi yang menyebabkan demikian. Tetapi mudah-mudahan berguna minimal bagi penulis dan pembaca pada umumnya.

Terima kasil ....

 

ADMINISTRASI dan ORGANISASI

A.    Jenis organisai di sekolah

     Pengertian organisasi adalah kumpulan orang ( 2 atau lebih ) dalam suatu wadah yang bekerjasama dengan terstruktur untuk mencapai tujuan tertentu.

Ciri-ciri organisasi dapat dibagi berdasarkan definisi serta tujuan dan struktur organisasi, yaitu:

1. Sekumpulan orang. Organisasi harus terdiri dari dua orang atau lebih manusia yang sadar dalam membentuk organisasi, sama dengan terbentuknya suatu kelompok.

2. Memiliki tujuan bersama. Organisasi harus memiliki tujuan organisasi yang utama yang berusaha diraih oleh tiap-tiap anggota organisasi.

3. Adanya kerjasama. Tiap anggota organisasi harus bekerjasama dan berkoordinasi satu sama lain untuk mempermudah dalam mencapai suatu tujuan tertentu.

4. Memiliki aturan. Organisasi formal harus memiliki aturan atau batas-batas tertentu yang harus dipatuhi dan diterapkan pada tiap anggota organisasi.

5. Memiliki pembagian tugas. Organisasi harus memilik pembagian tugas pada tiap anggota agar bekerja satu sama lain dengan efektif dan efisien sesuai kemampuan yang dimiliki.

Masing-masing organisasi di lingkungan sekolah memiliki tujuan, kegiatan, peraturan, dan pengurus yang berbeda antara satu organisasi dengan lainya. Bentuk-bentuk organisasi di lingkungan sekolah, di antaranya :

1.               1.   Organisasi kelas

2.                2. Gugus Depan Pramuka

3.              3.  Usaha kesehatan sekolah

4.              4.  Koperasi sekolah

5.              5. Komite sekolah

B.      Organisasi di masyarakat

1). Contoh organisasi kemasyarakatan : RT, RW, PKK, Arisan, Karang Taruna, KB,

    Koperasi, LSM, dll

2). Organisasi keagamaan : NU, Muhammadiyah, Persis, Ahmadiyah, Al-Washilah,

     Alkhairaat, Al-Irsyad, Al-Islamiyah, LDII, Jamiat Kheir, PUI ( Persatuan Umat Islam )

    Wahdah Islamiyah,   ... dll

3). Organisasi Politik : PKI, PDI, PDIP, GOLKAR. NASDEM, dll

4). Organisasi Ekonomi :

 C.       Legalitas Organisasi

Salah satu persyaratan pendaftaran Ormas diperlukan Akta Pendirian oleh Notaris yang memuat AD ART dan sebagai Ormas memiliki asas yang tidak bertentangan dengan Pancasila dan UUD 1945.

Prosedur Pendirian Perkumpulan dan Legalitasnya

Proses pendaftaran legalitas organisasi di Indonesia cukup panjang. Sesuai Peraturan Menkum HAM Nomor 6 Tahun 2014 tentang Pengesahan Badan Hukum Perkumpulan, berikut langkah mengurus pendirian perkumpulan dan legalitasnya:

§  Pemohon (individu maupun kelompok) mengajukan permohonan (diwakili notaris) kepada Sistem Administrasi Badan Hukum (SABH).

§  Pemohon mengisi format nama pengajuan perkumpulan.

§  Notaris akan mengajukan nama perkumpulan ke Kemenkumham dan Kemenkumham mengabulkan permohonan nama perkumpulan secara elektronik.

§  Selanjutnya Notaris akan memproses Pendirian Pengesahan Badan Hukum Perkumpulan.

§  Setelah Akta Pendirian Perkumpulan dibuat oleh Notaris, selanjutnya Notaris akan memproses :

     Surat keterangan domisili

1.             NPWP atas nama perkumpulan

            2.             Jika semua syarat terpenuhi, Kementerian Hukum dan HAM akan mengeluarkan  

                        Pernyataan Tidak Berkeberatan (PTB).

3.             Kemenkum HAM menerbitkan surat Keputusan Pengesahan badan hukum perkumpulan

         secara elektronik, selambat-lambatnya 14 hari setelah PTB dikeluarkan.

4.             Surat Keputusan Pengesahan menandakan bahwa suatu perkumpulan sudah sah dan

         diakui di bawah wilayah hukum Negara Kesatuan Republik Indonesia.

Nah, dengan berakhirnya proses pengajuan tersebut, perkumpulan pun sudah dianggap legal di mata hukum. Selanjutnya pengurus dapat melanjutkan program kerja perkumpulan.

 Apa Itu Notaris?

Notaris adalah sebuah profesi untuk seseorang yang telah menyelesaikan pendidikan hukum yang dilisensi oleh pemerintah untuk melakukan hal-hal hukum, khususnya sebagai saksi penandatanganan sebuah dokumen.

orang yang mendapat kuasa dari pemerintah (dalam hal ini Departemen Kehakiman) untuk mengesahkan dan menyaksikan berbagai surat perjanjian, surat wasiat, akta, dan sebagainya."

“Seorang notaris boleh menjalankan profesinya setelah diangkat oleh Departemen Hukum dan Hak Asasi Manusia, sementara PPAT adalah pihak yang diangkat langsung oleh Badan Pertanahan Nasional (BPN),”

Untuk menjadi Ormas berbadan hukum, suatu satuan kemasyarakatan perlu memenuhi beberapa persyaratan. Dilansir dari bakesbangpol.malangkota.go.id, berikut adalah beberapa syarat mendirikan ormas:

1. Akta pendirian yang dikeluarkan oleh notaris yang memuat AD dan ART;
2. Program Kerja;
3. Sumber Pendanaan;
4. Surat Keterangan Domisili;
5. Nomor pokok wajib pajak atas nama Organisasi (Yayasan / Perkumpulan);

Surat Pernyataan tidak dalam sengketa kepengurusan atau dalam perkara di pengadilan.

Setelah syarat-syarat tersebut berhasil dikumpulkan, pengesahan suatu satuan kemasyarakatan menjadi Ormas akan dilakukan oleh Kementerian Hukum dan HAM RI. Setelah disahkan, pemimpin Ormas tersebut harus bertanggung jawab untuk mengumpulkan beberapa dokumen, yakni:

1. Surat keputusan pengesahan status badan hukum; 
2. Daftar susunan dan struktur kepengurusan di daerah domisili; 
3. Daftar KTP pengurus ormas; 
4. Surat keterangan domisili sekretariat dari kelurahan.

Macam notaris :

1.       Notaris jasa pembuat organisasi ( perkumpulan )

2.       Notaris jasa pejabat pembuat akta tanah ( PPAT )

3.       ... dll

 

BATU GINJAL-KU

A.   Riwayat batu Ginjal

Awal-awal jauh sebelumnya penyakit ini muncul  kemungkinan akibat sering menahan tidak minum. Sehingga terkadang rasa sakit pada pinggang muncul tetapi kemudian hilang lagi begitu seterusnya telah berjalan hingga beberapa bulan sampai tahun. Mulainya pada hari Rabu, 23 Nopember 2022 saya biasa bekerja waktu itu acara jalan santai memperingati HUT HGN dan HUT PGRI ke 77, saat duduk lama menunggu acara,  pinggang sudah terasa dan makanya saya lebih banyak berdiri saja untuk tidak duduk. Sorenya minum kopi yang berakibat susah tidur dan pinggang terasa sakit yang amat sangat juga ( anyang-anyangan ),  sebentar-sbentar ke air membuat bangun-tidur semalaman. Karena paginya Kamis, 24 Nopember 2022 masih terasa sakit bahkan tidak mereda di tahan tidak kuat, saya dengan diantar istri ke dokter RS. Umum Syamsudin bagian belakang Gedung Slamet Santoso ( langsung ke poli UROLOGI ).

Hasil periksa dokter dengan USG yaitu adanya batu ginjal yang kemudian disarankan untuk “ LASER “ ( +/- 1 Jam lamanya ) dan dengan resep obat penehan rasa sakit + antibiotik. Berdasar konsultasi perawatnya biaya laser cukup lumayan besar. Selesai menyelesaikan/membayar administrasi akupun ke apotik untuk menebus resep ( membeli obat ).

Hasil USG adanya batu ginjal penyebab sakit pinggang : hasil USG dari dr. RS Syamsudin ( dr.  Abu Surur ). Saran dari dokter,  sayapun harus melakukan Operasi Sinar laser untuk menghilangkan batu ginjal yang biayanya cukup tinggi. Akhirnya akupun hari berikutnya akupun mencoba mencari surat rujukan ke Puskesmas dengan harapan biaya terjangkau. Waktu berjalan terus, surat rujukan tidak segera aku gunakan karena menimbang beberapa efek samping dari akibat sinar laser yang aku baca di internette.Untukk itulah sementara aku mencoba meminum obat herbal.

B.   B. Penyebab batu Ginjal

1. Kurang minum
    Karena kurang minum maka mineral garam yang harusnya terbuang via air seni menjadi
    mengendap karena kurang minum.
2. Meng-konsumsi garam ( sodium ) berlebih
3. Hindari makanan tinggi garam ( kalengan, roti, makanan yang diawetkan )
3. Terlalu banyak makanan protein Hewani ( Daging merah, kerang )
4. Konsumsi oksalat yang tinggi ( sayur-mayur, bayam, buah bit, belimbing, kacang-

ka      cangan, kopi biasa ), maka harus makan makanan yang banyak kalsiumnya, misal :
5. Masalah pada pencernaan
6. Kondisi medis
7. Mengkonsumsi obat-obatan tertentu

 C.   Cara Mencegah batu Ginjal

1.    Banyak minum air putih

2.    Batasi konsumsi garam

3.   Tidak meng-konsumsi makan makanan yang mengandung kadar oksakat tinggi 

      ( Misal : bayam, ubi, kacang-kacangan, teh, coklat, kedelai, buah bit )

4.    Kurangi makan protein hewani berlebih ( misal : daging merah, jeroan, ikan laut )

5.    Jangan sembarang minum obat / suplemen 

D.   D. Obat yang dapat memperkecil batu ginjal

1.    Perasan lemon ( perasan air lemon )

2.    Cuka sari apel

3.    Jus buah delima

4.    Rumput gandum

5.    Jus Seledri

E.   E.  Langkah medis  mengatasi batu ginjal ( Medis )

Terapi laser holmium dilakukan dengan memecah batu ginjal di saluran kemih menggunakan cahaya yang diperkuat dengan stimulasi emisi radiasi. Cahaya tersebut memiliki daya hancur kuat, sehingga memungkinkan terapi tanpa bekas luka operasi. Laser  holmium menjadi teknologi baru yang diterapkan dalam bidang urologi.

Berikut ini efek samping yang bisa saja terjadi:

·            Perdarahan dan sensasi rasa terbakar saat buang air kecil.

·            Inkontinensia urine, yaitu ketidakmampuan saluran kemih untuk mengontrol aliran urin.

·            Ejakulasi retrograde, yaitu tidak keluarnya cairan sperma saat ejakulasi.

·            Meningkat atau menurunnya fungsi ereksi.

 

Berikut ini beberapa gejala yang perlu mendapat penanganan medis segera:

·                      Kencing berdarah.

·                      Sensasi terbakar saat buang air kecil.

·                      Nyeri pada pinggang, punggung bawah, dan bagian bawah tulang rusuk.

·                      Nyeri perut bagian bawah.

·                      Nyeri bagian selangkangan.

·                      Demam dan menggigil.

·                      Mual dan muntah-muntah.

F. OBAT ALTERNATIF  ( Obat Herbal )

Dengan membaca afek samping medis yang demikian di atas, maka untuk mengatasi hal ini akupun  mencoba untuk melaksanakan pengobatan secara alami ( obat herbal ), yang kami dapatkan baik melalui FB / Internette atau rekan.  Obat herbal yang aku konsumsi diantaranya sebagai-berikut :

1. Metagin, 

adalah obat herbal pertama yang aku dapatkan ( via FB ) yang aku minum, yang mana obat ini menjanjikan menurut iklannya. Obat ini diminum 2 x sehari tetapi aku mencoba meminum 1 x sehari untuk menghindari hal-hal tidak di inginkan. Setelah minum beberapa kali memang agak terasa manfaatnya, meskipun terladang pinggang masih terasa sakit dan kadang berpindah-pindah sekitaran pinggang, tetapi obat ini dapat dikatakan lumayan. Obat ini sengaja aku upload mudah-mudahan bermanfaat bagi pembaca dan barangkali ada diantara teman-teman yang bernasib sama dengan aku, sehingga mempunyai langkah penanganan sebagai solusi.

2. Teh Kumis kucing,

obat herbal kedua yang aku minum. Obat ini aku dapatkan dari Face Boook juga, dimana iklannya juga sangat menjajikan. Sampai tulisan ini aku buat ( Minggu, 5 Pebruari 2023 tepat teh habis aku minum ).

 

3. Mosehat, 

obat herbal ini berarti obat jenis ketiga yang aku konsumsi. Obat ini saya dapatkan dari rekan kerja di kantor. Obat ini ternyata merupakan ekstrak dari daun kelor ( yang ternyata banyak di samping rumahku, yang aku tanam ). Obat ini iklannya juga menjajikan dapat meng-obati ginjal dengan cepat dalam waktu 7 hari, tetapi setelah obat ini datang dan dibaca ternyata tidak fokus untuk penyakit ginjal. Obat ini fokus sebagai obat kesehatan atau suplemen vitamin biasa, dan sampai tulisan ini aku buat obat ini belum aku coba, tetapi mudah-mudahan obat ini juga merupakan sebagai solusi sakit ginjal. 

5. Diisamping obat herbal tersebut aku juga meminum obat penahan sakit dari dokter, juga meminum mengkonsumsi :

a. Kelapa hijau yang dibakar selama 1 minggu terus-menerus ( saran dari saudara ), walaupun aku minum kelapa muda pada prakteknya lebih dari 1 minggu ( karena suka ).

b. Sering-sering minum air putih 

c. Minum air putih sesudah bangun tidur

d. Minum persana Jeruk Lemon + Madu ( sebagai penahan asam )

e. Sering memakan buah Apel

Demikian tulisan ini aku buat bermaksud hanya untuk berbagi kepada teman-teman barangkali tulisan ini bermanfaat, apalagi bagi rekanan yang mempunyai masalah yang sama. Mudah-mudahan tulisan ini mendatangkan pahala. Aamiin ya robbal'alamiin.

F. LANGKAH AKHIR ( Secara medis )

Dari semua obat herbal batu ginjal yang telah aku coba minum ( selang kurang-lebih 3 bulan ) yaitu 1 hari sebelum surat rujukan dari Puskesamas habis, saya kontrol ke RS.Asyifa yaitu ke dr. Urologi ( Abu Surur ) ternyata setelah di USG batu ginjal masih ada dan katanya tidak akan hilang walaupun minum obat herbal ( kata dokter ) dan  Info dari rekan ( obat herbal hanya melunakan batu saja dan tidak menghilangkan ). Maka akupun minta saran lagi ke dokter, dan dokter memberikan saran untuk melakukan operasi melalui sinar laser. Maka akupun diberi rujukan ke RS. Pemerintah yaitu Rs. Syamsudin. 

Surat rujukan ini tertera  Tgl  20 Pebruari 2023 dan berlaku sampai 21 Mei 2023. Tanpa menunggu lama hari berikutnya Tgl. 21 Peberuari 2023 akupun membawa surat rujuan ke RS. Syamsudin dan melakukan operasi sinar laser. Dengan melakukan pendaftaran seperti biasa orang-orang kami diberi nomor 67 karena kami datang agak terlambat yaitu pukul 08.00. Setelah cukup menunggu kami dapat panggilan ke loket 11, lasung diberikan pengantar ke poly Urologi ( tetapi disuruh melakukan Screenning dulu / dicek punya riwayat penyakit yang laian atau tidak ) - selesai lalu ke poly Urologi. mendaftar ke petugas. Setelah menerima panggilan, oleh dokter diberilah pengantar ke G. Muraj bagian penyinaran laser (  ESWL : Extracorporeal Shock Wave Lithotripsy adalah suatu tindakan untuk mengeluarkan batu saluran kemih dengan cara memecahkannya menggunakan mesin yang ada di luar tubuh ), berikut ruangannya :

Surat pengantar dokterpun segera aku serahkan, dimana waktu itu aku ditemani oleh 2 adik saya ( Riwantara dan Aris Wibawa ), karena istri pulang dulu untuk mengantarkan anak ( deana Putriasya ) yang akan Study Tour ke Yogyakarta karena barang bawaannya banyak dengan koper selama 4 hari. Setelah menunggu akupun diberi resep ( bukan resep, tetapi pengantar mengambil obat di dekat tempat Screenning / kalau resep harus ke apotik dan bayar ) dan istripun datang dan langsung memastikan ( adik / Aris sedang antri mengambil obat ). Setelah obat didapat segera kami serahkan ke petugas, dan menunggu antrian laser nomor 7. Setelah mendapat panggilan untuk laser akupun diberi obat terlebih dulu berupa kapsul yang harus dimasukan lewat .... sebelum dilaser untuk menahan rasa sakit dan harus mengganti semua baju dengan baju yang sudah ditentukan pihak RS. 

Sebelum tindakan laser dilakukan akupun diberikan infromasi tentang penyinaran ( panjang batu ginjal = 0,8 cm ; Ginjal bagus ; penyinaran selama 40 menit ; kalau peres atau terasa sakit agar bilang maka akan dikurangi intessitasnya ; dll ).

Setelah penyinaran selesai akupun pulang. Terimakasih istriku dan juga adik-adiku yang telah dengan ikhlas menemani pengobatanku. Satu minggu kemudian hari selasa, 28 Pebruari akupun kontrol  ke dokter yang sama dengan membawa surat kontrol :

Setelah kontrol akupun memberikan beberapa jawaban pertanyaan dari  petugas pendaftraran, diantaranya bahwa : urine lancar, pinggang tidak terasa sakit lagi, tetapi tulang ekor/tulang belakang yang menjadi sakit. Setelah dipanggil dokter dan diperiksa ( di USG ) : Alhamdulillah batu Ginjal sudah bersih / sudah tidak ada lagi batu ginjal di ginjal sebelah kiri. Tentang sakit tulang ekor itu tidak ada hubungannya dengan ginjal. Info temen di kantor itu mungkin sakit karena dampak pernah jatuh terduduk ( benar adanya , waktu tourinbg ke Yogya dengan temen ( R. Dicky treswnasena ) pernah sesaat tak teringat ditabrak motor dan tau-tau jatuh terduduk dengan darah di kakiku ).  Saran dari temen agar memindahkan kartu BPJS ke dokter kluarga ( dokter desti yg dekat rumah ), untuk melakukan terapi tulang ke dkter Sofwan di RS. Kartika seperti yang dia lakukan. Sampai hari ini Kamis, 9 Maret 2023 aku masih pikir-pikir untuk memindahkan kartu BPJS supaya untuk meminta surat rujukan tidak susah, disamping belum menemukan waktu yang tepat.